Cursus - Basis Aquarobicstrainer (niveau 3)

Deze korte, praktijkgerichte cursus leert je in 3 dagen de vaardigheden van Aquarobic. Tijdens het theoriegedeelte vergroot je de basiskennis van de inspanningsfysiologie, functionele anatomie en trainingsleer. In het praktijkdeel leer je werken in de muziek, gebruik maken van de weerstand van het water in je choreografie en tal van spierversterkende oefeningen om uiteindelijk een complete workout in het water te geven. De cursus Aquarobicstrainer is een niveau 3 opleiding. Bij een positief eindresultaat ontvang je een certificaat van TREDUS. Tredus verzorgt ook In Company trainingen inclusief materiaal (6-12 personen).

Opzet
De cursus is opgebouwd uit verschillende modulen. Waarbij een module uit zowel een kennisdeel als een praktijkdeel zal bestaan. 

Opleidingsdoelen
• Het leren plannen, uitvoeren en evalueren van activiteiten op het gebied van aquafitness.
• Het verzorgen van een aquafitnessles aan sporters.
• Het vergroten van de praktische kennis en vaardigheid met betrekking tot aquafitnessdisciplines.
• Het vergroten van de theoretische kennis van trainingskunde en sportgezondheidsleer.

Inhoud
De lesstof omvat de volgende onderdelen:
- Theorie/praktijk les/leiding geven
- Lesopbouw
- Muziekgebruik
- Cueing
- Spierversterkend en stretch
- Lesgeven zonder en met materiaal:
- Flexibeams, dumbells, schijven etc.
- Communicatie

Cursusgegevens
Doelgroep: Aankomend aquarobicsinstructeur

Toelatingseisen: Er is geen speciale vooropleiding vereist. Enige praktijkervaring wordt aanbevolen.

Leeftijd: Minimaal 17 jaar bij aanvang opleiding.

Cursusmateriaal: (onderstaande cursusmaterialen zijn bij het cursusgeld inbegrepen)
- Cursusmap Tredus
- Stagemap

Studiebelasting 

3 lesdagen (maandag) : lestijden van 12.30-18.30 uur (rooster zie verder naar onder)

- Stageopdrachten/stage: circa 15 uur
- Opleidingsdagen: circa 15 uur
- Zelfstudie: circa 15 uur

Examen:
Het examen bestaat uit 3 onderdelen:
• Stagemap • Een praktijkles (30 min.) • Een mondeling examen (10 min.)

Diploma: Branche erkend certificaat van Tredus 
 

Cursusprijs: 1 termijn à € 495,00

Inclusief:
• Cursusmaterialen:
     - Cursusmap Tredus
     - Stagemap

• Koffie / thee

• Examengeld

Exclusief:

• Inschrijfgeld eenmalig € 50,- 

Startdatum en rooster: 

Locatie: Broek op Langedijk (Regio Alkmaar/Noord Holland)

Maandag 13 februari 2012

Lestijden: 12.30-18.30

De startdata zijn onder voorbehoud van voldoende aanmeldingen.

(Genoemde prijzen zijn onder voorbehoud van prijswijzigingen, hier kunnen geen rechten aan worden ontleend)

Tip:
Wanneer u vanwege omscholing, arbeidsreïntegratie of specifieke scholing interesse heeft in deze opleiding is het raadzaam uw huidige werkgever, de Gemeentelijke Medische Diensten of Arbeidsvoorzieningen te verzoeken (een deel van) de opleidingskosten te vergoeden.