Groepsles/aerobicopleidingen - Allround Groepsles- Aerobicsdocent niveau 3

Vernieuwde opleiding, competentiegericht leren. De cursus besteedt aandacht aan Aerobics, Steps, Bodyshape en Indoor Cycling. 

Tijdens de branche erkende opleiding Allround Groepslesdocent wordt je opgeleid tot groepslesdocent in een sport- of gezondheidscentrum. Je leert werken in de muziek, cueing, instructie, techniek en opbouwmethodieken. Maar ook wordt er aandacht besteed aan entertainment, lesgeven aan specifieke doelgroepen, zelf lessen maken en klantenbinding. Daarnaast leer je een compleet scala aan spierversterkende oefeningen en stretches. Verder heb je basiskennis van voeding en blessurepreventie. Na de opleiding ben je in staat om een aerobicles en indoorcycling les te geven aan beginnende deelnemers.

Nadat je bovenstaande opleiding hebt gevolgd sluit je af met een officieel, branche erkend Fit!vak examen om zo in het bezit te komen van het Fit!Vak diploma.

Wanneer je met goed gevolg het door Fitvak erkende Groepslesdocent diploma hebt behaald kan men zich registreren in het Nationale EREPS register op niveau 3.

Opzet
De cursus is opgebouwd uit verschillende modulen. Waarbij een module uit zowel een kennisdeel als een praktijkdeel zal bestaan. 

Opleidingsdoelen
• Het leren plannen, uitvoeren en evalueren van activiteiten op het gebied van aerobic, indoorcycling en verzorging.
• Het leren leidinggeven aan beginners bij deze activiteiten.
• Het vergroten van de praktische kennis en vaardigheid met betrekking tot de aerobic en indoorcycling disciplines.
• Het vergroten van de theoretische kennis van trainingskunde en sportgezondheidsleer.

Inhoud
De lesstof omvat de volgende onderdelen:
- Aerobics
- Steps
- Bodyshape (spierverstevigend)
- Indoor cycling
- Functionele anatomie
- Biomechanica
- Inspanningsfysiologie
- Trainingsleer
- Eigen vaardigheid
- Theorie/praktijk les/leiding geven
- Lesopbouwmethoden
- Werken op muziek
- Cueing
- Bewegingsrepertoire
- Communicatie
- Entertainment
- Stretchen
- Blessurepreventie
- Voedingsleer

Cursusgegevens
Doelgroep: Aankomend groepslesdocent

Toelatingseisen: Er is geen speciale vooropleiding vereist. Enige praktijkervaring wordt aanbevolen.

Leeftijd: Minimaal 16 jaar bij aanvang opleiding.

Cursusmateriaal:
(onderstaande cursusmaterialen zijn bij het cursusgeld inbegrepen)
• Fit!vak cursusboek Fitnesstrainer-A
• Cd-rom ‘LeerFitness’ met 460 examenvragen
• Cursusmap van Tredus
• Stagemap
• 2 cd’s: Low impact en step/exercize/bodyshape 

Groepslesdocent vernieuwde opzet
Sinds september 2010 wordt er binnen deze opleiding gewerkt met een portfolio (bestaande uit 5 opdrachten en een theorietoets) en een praktijkexamen (ook wel proeve van bekwaamheid genoemd).
Opdracht 1 tot en met 5 van het portfolio dienen te worden uitgevoerd in een praktijksituatie, zoals een stageplaats, waaraan de opleiding ondersteuning biedt. Opdracht 6, de theorietoets.

Klik hier voor meer informatie omtrent het portfolio. 

Competenties
Na het uitvoeren van de deelopdrachten dien je in het bezit te zijn van de volgende competenties
- aansturen
- begeleiden
- aandacht en begrip tonen
- samenwerken en overleggen
- ethisch en integer handelen
- overtuigen en beïnvloeden
- presenteren
- formuleren en rapporteren
- vakdeskundigheid toepassen
- materialen en middelen inzetten
- analyseren
- leren
- plannen en organiseren
- op de behoeften en verwachtingen van de ´klant´ richten
- instructies en procedures opvolgen
- omgaan met verandering en aanpassen

Studiebelasting:
De totale omvang van de cursus is 5 maanden.
11 lesdagen (zaterdag) : lestijden van 09.00-16.00 uur (rooster zie verder naar onder)
- Portfolio/stage: circa 40 uur
- Opleidingsdagen: circa 70 uur
- Thuisstudie: circa 45-50 uur

Examen: Het examen bestaat uit 4 onderdelen:
• Een schriftelijk examen • Een praktijkles (30 min.) • Een mondeling examen (10 min.) • Stage

Diploma: Officieel branche erkend diploma van Tredus en/of Branche erkend Fit!Vak diploma. (zie inleiding)

Cursusprijs:

Inclusief Fit!vak examen: 3 termijnen à € 367,50 of € 1047,00 bij betaling in 1 keer (5% korting)

Actie; schrijf je in voor het abonnement Leergierig en bereken uw voordeel  Lees meer… 

Inclusief:
• Cursusmaterialen:
     • Fit!vak cursusboek Fitnesstrainer-A
     • Cd-rom ‘LeerFitness’ met 460 examenvragen
     • Cursusmap van Tredus
     • Stagemap
     • 2 cd’s: Low impact en step/exercize/bodyshape
• Lunch/koffie/thee tijdens de cursusdagen
• Examengeld (Genoemde prijzen zijn onder voorbehoud van prijswijzigingen, hier kunnen geen rechten aan worden ontleend)

Exclusief:

• Inschrijfgeld eenmalig € 50,- 

* Herkansing:

- theorie: € 75,-

- praktijk: € 125,-

Pakketkortingen:

Pakket 1 inclusief Fit!vak examen:

Pakket 2 inclusief Fit!vak examen:

Op de pakketprijzen zijn geen andere kortingen van toepassing.

Locatie:
Broek op Langedijk (Regio Alkmaar/Noord Holland)

Startdatum en rooster: 

Zaterdag 28 januari 2012

Lestijden; 9:00 - 16:00u

De startdata zijn onder voorbehoud van voldoende aanmeldingen.

(Genoemde prijzen zijn onder voorbehoud van prijswijzigingen, hier kunnen geen rechten aan worden ontleend)